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BCAA is the only non-animal plant based pharmaceutical grade Branched Chain Amino Acid using fermented L-Isoleucine and L-Valine. The combination of these 3 amino acids makes up about a third of your skeletal muscle tissue. Because they are metabolized directly in the muscle, unlike other aminos that have to travel...

BCAA is the only non-animal plant based pharmaceutical grade Branched Chain Amino Acid using fermented L-Isoleucine and L-Valine.

The combination of these 3 amino acids makes up about a third of your skeletal muscle tissue. Because they are metabolized directly in the muscle, unlike other aminos that have to travel first to your liver, BCAAs can help spare carbs and other amino acid groups, taking on the lion's share of muscle repair and rebuilding. They provide over 50% of your body's nitrogen requirements, giving them a prominent role in promoting nitrogen balance. An imbalance or deficit of nitrogen sets the stage for catabolism (when muscle breakdown occurs).

BCAAs play a crucial role in protein synthesis, a big part of the process of building muscle. So if big, strong muscles are important to you, BCAAs should figure prominently into your supplementation strategy.

MADE IN CALIFORNIA (USA)

BCAA란 무엇이고 보디빌딩에 왜 중요한가?
by. 노바디 (http://cafe.daum.net/monsterbarbellclub/H1Hh/17)

단백질로부터 22개의 아미노산이 존재합니다. 몇몇은 비필수며 몇몇은 필수-아미노산입니다. 빠른 이해를 위해 우선 비필수와 필수-아미노산이 무엇인지 설명하겠습니다.

비필수 아미노산은 당신의 몸에서 생산되어질 수 있습니다 - 이는 자연적으로 생성되다는 것을 의미합니다. 그러나 고강도 운동 같은 어떠한 특정 '상태'에서 당신의 몸이 정상적인 시간 안에 제공 할 수 있는 것 보다 더 많은 필요를 만들어 낼 수 있기 때문에 조건부 필수 아미노산이 될 수 있습니다. 당신의 몸은 필수아미노산을 전혀 생산할 수 없기 때문에, 음식이나 보충제의 섭취를 통해서만 공급되어 질수 있습니다. 8개의 필수 아미노산에 포함된 금육 형성과 유지에 상당히 중요한 역할을 하는 분지사슬 화학구조의 3가지가 있습니다. 이 분지 사슬 아미노산(BCAA)은 류신, 이소류신, 발린입니다.

여러분들은 BCAA가 왜 그렇게 중요하며 왜 제가 이 아미노산을 여러분들께 추천하는지에 대해 의문을 가질수 있습니다. BCAA는 당신의 골격근 조직의 약 3분의 1을 차지하고 있습니다 - 이는 당신의 근육에 매우 결정적인 요소입니다. 물질대사를 위하어 먼저 당신의 간을 거쳐야만 하는 다른 아미노산과 다르게 이것들은 근육에서 바로 대사되어지기 때문에, BCAA는 탄수화물과 다른 아미노산군을 아끼게 도울수 있으며, 근육회복과 재건에 큰 공헌을 맡습니다. 이것들은 당신의 체내 질수 필요의 50% 이상을 제공하며 질소평형을 촉진하는 중요한 역할을 제공합니다. 질소의 불균형이나 부족은 근육 붕괴가 발생하는 이화작용을 위한 장을 마련합니다.

예를 들어, 만약 본인이 시합을 준비하거나 단지 지방을 감량하기 위해 탄수화물을 줄이고 있다면, 충분한 BCAA의 섭취는 격렬한 운동 동안 연로로써 태워지게 되는 다른 아미노산들을 자유롭게 함으로 큰매스를 서포트 할 수 있습니다. 당신의 몸이 하드 트레이닝과 유산소 운동을 수행하기 위해 탄수화물 기반의 글리코겐을 다 사용했을 때, 다음 가장 좋은 연료 원으로써 아미노산을 사용합니다.

BCAA는 근육 형성 과정의 커다란 부분인 단백질 합성을 촉진하는데 결정적인 역할을 하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 당신이 키운 이러한 몬스터 근육을 유지하고 발달시키는 것이 본인에게 매우 중요하게 생각하면 BCAA는 여러분들의 선방위에 있는 보충제의 하나가 되어야 합니다!

BCAA는 캡슐과 가루형으로 나오고 있습니다. 캡슐은 휴대하기 편하고 일상생활에 나누어 먹기 편하게 용량이 정해져 있습니다. 반면에 가루형은 고용량을 복용하기가 쉽게 되어있어서 쉐이크나 다른 음식에 쉽게 추가할수 있어서 요즘 많은 빌더들이 가루형을 더 선호하고 있습니다. 그 뿐만 아니라 가격대비 캡슐형과 가루형을 비교할때 가루형이 더 저렴합니다.

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